{"product_id":"gal-choline-salt-drops-100-ml","title":"GAL σταγόνες χολίνης 100 ml","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-6981bf57-cab8-838c-9349-3722c5968347-20\" data-testid=\"conversation-turn-288\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"8ee86c1b-6030-4c7f-9c1a-d368b444b935\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"216\"\u003eΣυστήνουμε κυρίως το προϊόν μας σε άτομα που καταναλώνουν λίγους κρόκους αυγών και ήπαρ. Σύμφωνα με την EFSA (Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων), η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη χολίνης για ενήλικες είναι τουλάχιστον 400 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"218\" data-end=\"626\"\u003eΟ κρόκος ενός αυγού περιέχει περίπου 100–150 mg χολίνης, ενώ 100 g ήπατος παρέχουν περίπου 200–450 mg. Άλλα τρόφιμα γενικά περιέχουν μόνο μικρές ποσότητες χολίνης (εκτός από το χαβιάρι, τον εγκέφαλο και μερικά λιγότερο συχνά καταναλισκόμενα τρόφιμα). Επομένως, όποιος δεν καταναλώνει 2–3 κρόκους αυγών καθημερινά και κατά προτίμηση ήπαρ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, μπορεί να δυσκολεύεται να φτάσει ακόμη και την ημερήσια πρόσληψη των 400 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"821\"\u003eΗ επαρκής πρόσληψη χολίνης είναι σημαντική γιατί συμβάλλει στην ορθή πέψη (μέσω της υποστήριξης της παραγωγής γαστρικού οξέος), στη φυσιολογική λειτουργία του ήπατος, στο μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης και στο μεταβολισμό των λιπών.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"823\" data-end=\"1063\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eΤο προϊόν μας παρέχει χολίνη με τη μορφή άλατος χολίνης (χλωριούχο χολίνη), το οποίο επιλέξαμε επειδή είναι μια σταθερή, καλά απορροφούμενη μορφή που χρησιμοποιείται ευρέως σε επιστημονικές μελέτες. Επιπλέον, δεν απαιτεί φορείς εκτός από το νερό.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"GAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57146840809807,"sku":"GAL024","price":10.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0630\/3278\/7194\/files\/GAL_E_Kolinsocseppek_a.jpg?v=1772705362","url":"https:\/\/www.millandfolks.com\/el-gr\/products\/gal-choline-salt-drops-100-ml","provider":"Mill \u0026 Folks","version":"1.0","type":"link"}