Cápsulas veganas GAL B-Complex 60 unidades

Las llamadas “formas activas” de las vitaminas B son las formas que funcionan dentro de las células. Sin embargo, en el caso de las vitaminas B1, B2, B5 y B6, estas formas activas no pueden ser utilizadas directamente. Primero deben ser descompuestas por enzimas en sus formas más simples. Solo estas formas más simples pueden atravesar la pared intestinal hacia el torrente sanguíneo y/o entrar en las células, donde luego se convierten en sus formas activas.

Por esta razón, contrariamente a algunas ideas erróneas, tomar las formas activas no es ventajoso. Son más caras, no ahorran al cuerpo ningún paso de conversión, sino que en realidad requieren un procesamiento adicional — y pueden incluso resultar en una menor biodisponibilidad.

Siempre usamos la forma adecuada de cada vitamina, lo que significa que no incluimos formas activas “de moda” innecesariamente — especialmente cuando son específicamente desventajosas.

Nuestro producto no contiene vitamina B3, ya que consideramos que su suplementación diaria continua es contraproducente. Por lo tanto, creemos que no tiene lugar en un producto destinado al uso diario. La deficiencia es poco probable excepto en quienes consumen exclusivamente alimentos refinados, ya que una amplia variedad de alimentos naturales contiene cantidades suficientes. Al mismo tiempo, el consumo crónico excesivo puede generar preocupaciones. En ciertos casos, la suplementación puede ser beneficiosa, pero incluso entonces recomendamos hacerlo de forma periódica en lugar de continua — por ejemplo, unas pocas veces al mes en lugar de diariamente.

Una cápsula de nuestro producto contiene las mismas vitaminas B que la dosis diaria del GAL Multivitamínico, en formas y cantidades idénticas. Lo recomendamos a quienes buscan un complejo B cuidadosamente formulado para complementar otras vitaminas y suplementos minerales que ya estén tomando por separado.