GAL Glicina 500 g

100% glicina.

Si consiglia un'assunzione giornaliera di 3–15 g.

Prima di andare a letto, lascia sciogliere lentamente 3 g in bocca, oppure sciogli 4–5 g in 100 ml di acqua tiepida e sorseggia. Questo può aiutarti ad addormentarti più rapidamente, ridurre i risvegli notturni e favorire un sonno più riposante.

In media, consumare 4–5 g prima, durante o dopo un pasto può aiutare a moderare i picchi di zucchero nel sangue post-pasto.

Inoltre, se un pasto non contiene proteine di tipo collagene, assumere un cucchiaino da tè o da caffè di glicina dopo il pasto può aiutare a bilanciare il profilo degli amminoacidi del pasto.

Non ci sono benefici nell'assumere più di 5 g in una volta, e dosi più elevate possono causare feci molli in individui sensibili.

Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco e asciutto.

Dopo l'apertura, richiudere sempre accuratamente il prodotto; rimane consumabile fino a sei mesi.

Prodotto in uno stabilimento che lavora semi di senape e pesce.

Non superare la dose giornaliera consigliata.

Questo prodotto non sostituisce una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano.