GAL B-Complex vegan capsules 60 stuks

De zogenaamde “actieve vormen” van B-vitamines zijn de vormen die binnenin cellen functioneren. Echter, in het geval van vitamines B1, B2, B5 en B6 kunnen deze actieve vormen niet direct worden gebruikt. Ze moeten eerst door enzymen worden afgebroken tot hun eenvoudigere vormen. Alleen deze eenvoudigere vormen kunnen door de darmwand in de bloedbaan en/of in cellen terechtkomen, waar ze vervolgens worden omgezet in hun actieve vormen.

Om deze reden, in tegenstelling tot sommige misvattingen, is het innemen van de actieve vormen niet voordelig. Ze zijn duurder, besparen het lichaam geen omzettingsstappen, maar vereisen juist extra verwerking — en kunnen zelfs leiden tot een lagere biologische beschikbaarheid.

Wij gebruiken altijd de juiste vorm van elke vitamine, wat betekent dat we “trendy” actieve vormen niet onnodig toevoegen — vooral niet wanneer ze specifiek nadelig zijn.

Ons product bevat geen vitamine B3, omdat wij het continu dagelijks suppleren contraproductief vinden. Daarom vinden wij dat het geen plaats heeft in een product dat bedoeld is voor dagelijks gebruik. Tekorten zijn onwaarschijnlijk behalve bij mensen die uitsluitend geraffineerde voedingsmiddelen consumeren, aangezien een breed scala aan natuurlijke voedingsmiddelen voldoende hoeveelheden bevat. Tegelijkertijd kan chronische overconsumptie zorgen baren. In bepaalde gevallen kan suppletie nuttig zijn, maar zelfs dan raden wij aan dit periodiek te doen in plaats van continu — bijvoorbeeld een paar keer per maand in plaats van dagelijks.

Één capsule van ons product bevat dezelfde B-vitamines als in de dagelijkse dosis van de GAL Multivitamine, in identieke vormen en hoeveelheden. We raden het aan voor wie op zoek is naar een zorgvuldig samengesteld B-complex ter aanvulling op andere vitamines en mineralensupplementen die ze al afzonderlijk innemen.