كبسولات GAL ب-كومبلكس النباتية 60 قطعة

تُعرف الأشكال "النشطة" لفيتامينات ب بأنها الأشكال التي تعمل داخل الخلايا. ومع ذلك، في حالة فيتامينات ب1، ب2، ب5، وب6، لا يمكن استخدام هذه الأشكال النشطة مباشرة. يجب أولاً أن تُحلل بواسطة الإنزيمات إلى أشكال أبسط. فقط هذه الأشكال الأبسط يمكنها المرور عبر جدار الأمعاء إلى مجرى الدم و/أو دخول الخلايا، حيث تتحول بعد ذلك إلى أشكالها النشطة.

لهذا السبب، وعلى عكس بعض المفاهيم الخاطئة، فإن تناول الأشكال النشطة ليس مفيدًا. فهي أكثر تكلفة، ولا توفر على الجسم أي خطوات تحويل، بل تتطلب معالجة إضافية — وقد تؤدي حتى إلى تقليل التوافر الحيوي.

نحن نستخدم دائمًا الشكل المناسب لكل فيتامين، مما يعني أننا لا ندرج الأشكال "الرائجة" النشطة بدون ضرورة — خاصة عندما تكون مضرة بشكل خاص.

منتجنا لا يحتوي على فيتامين ب3، لأننا نعتبر أن تناوله المستمر يوميًا غير مجدٍ. لذلك، نعتقد أنه لا مكان له في منتج مخصص للاستخدام اليومي. من غير المحتمل حدوث نقص إلا لدى من يستهلكون الأطعمة المكررة فقط، حيث تحتوي مجموعة واسعة من الأطعمة الطبيعية على كميات كافية. وفي الوقت نفسه، قد يثير الإفراط المزمن في تناوله مخاوف. في بعض الحالات قد يكون التكملة مفيدة، ولكن حتى في تلك الحالات نوصي بها بشكل دوري وليس مستمر — على سبيل المثال، عدة مرات في الشهر بدلاً من يوميًا.

تحتوي كبسولة واحدة من منتجنا على نفس فيتامينات ب الموجودة في الجرعة اليومية من GAL Multivitamin، بنفس الأشكال والكميات. نوصي به لمن يبحثون عن مركب فيتامين ب مُصمم بعناية ليكمل الفيتامينات والمعادن الأخرى التي يتناولونها بشكل منفصل.