جال جليسين 500 جم

100% جليسين.

نوصي بتناول يومي يتراوح بين 3-15 جرام.

قبل النوم، دع 3 جرام تذوب ببطء في فمك، أو قم بإذابة 4-5 جرام في 100 مل من الماء الفاتر وارتشفه. قد يساعدك هذا على النوم بشكل أسرع، وتقليل الاستيقاظ الليلي، وتعزيز نوم أكثر راحة.

في المتوسط، قد يساعد تناول 4-5 جرام قبل أو أثناء أو بعد الوجبة في تعديل ارتفاع سكر الدم بعد الأكل.

بالإضافة إلى ذلك، إذا لم تحتوي الوجبة على بروتينات من نوع الكولاجين، فقد يساعد تناول ملعقة صغيرة أو ملعقة قهوة من الجليسين بعدها في موازنة ملف الأحماض الأمينية للوجبة.

لا فائدة من تناول أكثر من 5 جرام دفعة واحدة، وقد تسبب الجرعات الأعلى إسهالًا لدى الأشخاص الحساسين.

يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُخزن في مكان بارد وجاف.

بعد الفتح، يُرجى إعادة إغلاق المنتج بعناية؛ يظل صالحًا للاستهلاك حتى ستة أشهر.

منتج في منشأة تعالج بذور الخردل والأسماك.

لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.

هذا المنتج لا يحل محل نظام غذائي متوازن ومتنوّع ونمط حياة صحي.