תחליפי בשר מבוססי צמחים: למה חלבון אפונה?
בואו נחקור מדוע חלבון אפונה הפך כל כך פופולרי, באילו צורות הוא מגיע, איך להשתמש בכל סוג, ולמה גם אנחנו אוהבים אותו!
לא ניתן היה לטעון את זמינות האיסוף
אנו משתמשים במשלוח DHL Express כדי לספק את המוצרים שלנו תוך 2-5 ימים ברחבי העולם.
מרכיבים: תערובת קמחים ללא גלוטן (קמח דוחן [דוחן: פולין], קמח קינואה), עמילן טפיוקה, קמח קליפת פסיליום
שימוש: לבצקים שהם טבעוניים, ללא גלוטן, ללא חלב, ללא ביצים, ללא סויה, ללא קמח תירס ועמילן תירס, ללא תפוח אדמה, ללא אורז, ללא תוספת סוכר ושומן.
עם השקית הזו, ניתן להכין עד 3 כיכרות בריוש (~580 גרם כל אחת) באמצעות המתכון הבסיסי הבא:
מתכון לבריוש (~580 גרם) ללא שומן נוסף:
מרכיבים:
הצעה: ערבבו את המרכיבים, כסו והשאירו את הבצק לתפוח במקום חמים למשך 60 דקות. חלקו ל-3 חלקים שווים וגלגלו לצורת גליל על משטח יבש, ואז קלעו יחד. כסו והשאירו לנוח 10 דקות. אפו על תבנית מרופדת בנייר סיליקון בתנור שחומם מראש ל-210°C למשך 10 דקות, ואז עוד 30 דקות ב-180°C עם חימום עליון ותחתון.
ללא תוספת סוכר.
מכיל סוכרים טבעיים.
מיוצר במפעל ללא גלוטן.
מידע על אלרגנים: מיוצר במפעל שמעבד גם חרדל, סלרי, שומשום, סויה, אגוזים, דיוקסיד גופרית ו-סולפיטים. עלול להכיל שאריות של חרדל ו-שומשום.
אחסון: במקום יבש וקריר, מוגן מאור שמש.
ארץ מוצא: הונגריה
הערך התזונתי הממוצע ל-100 גרם מתערובת הקמח:
|
אנרגיה: |
1471 קילוג'ול |
|
352 קלוריות |
|
|
שומן: |
2.5 גרם |
|
-מתוך הרוויים: |
0.5 גרם |
|
פחמימות: |
70 גרם |
|
-מתוך הסוכר: |
0.5 גרם |
|
סיבים: |
7.2 גרם |
|
חלבון: |
9.4 גרם |
|
מלח: |
0.03 גרם |
הערך התזונתי הממוצע ל-100 גרם בריוש אפוי, מוכן לאכילה, שהוכן לפי המתכון:
|
אנרגיה: |
826 קילוג'ול |
|
198 קלוריות |
|
|
שומן: |
1.4 גרם |
|
-מתוך הרוויים: |
0.3 גרם |
|
פחמימות: |
53 גרם |
|
-מתוך הסוכר: |
0.9 גרם |
|
-מתוך הפוליאולים: |
14 גרם |
|
סיבים: |
4 גרם |
|
חלבון: |
5.2 גרם |
|
מלח: |
0.7 גרם |
מתכון עם שומן:
מרכיבים:
-300 גרם תערובת קמח לבצק Bake-Free
-300 גרם מים פושרים
-50 גרם קרם קוקוס
-2.5 גרם מלח שחור (ניתן להשמיט)
-2.5 גרם סוכר פריחת קוקוס
-75 גרם אריתריטול אבקה
-שקית שמרים אבקה (7 גרם)
לעיצוב:
-7 גרם תערובת קמח לבצק Bake-Free
הכנה: מערבבים את המרכיבים, מכסים ומשאירים את הבצק לתפיחה במקום חמים למשך 60 דקות. מחלקים ל-3 חלקים שווים ומגלגלים לצורת גליל על משטח יבש, ואז אופים בצורת צמה. מכסים ומשאירים לנוח 15 דקות. אופים בתבנית מרופדת בנייר אפייה סיליקוני בתנור שחומם מראש ל-210°C למשך 40 דקות, ואז עוד 20 דקות ב-180°C עם חימום עליון ותחתון. מחכים עד שהתקרר לחלוטין לפני הפריסה.
הערך התזונתי הממוצע ל-100 גרם בריוש אפוי, מוכן לאכילה, שהוכן לפי המתכון:
|
אנרגיה: |
776 קילוג'ול |
|
186 קלוריות |
|
|
שומן: |
2.9 גרם |
|
-מתוך הרוויים: |
1.6 גרם |
|
פחמימות: |
46 גרם |
|
-מתוך הסוכר: |
0.7 גרם |
|
-מתוך הפוליאולים: |
12 גרם |
|
סיבים: |
3.5 גרם |
|
חלבון: |
4.6 גרם |
|
מלח: |
0.4 גרם |
הערך התזונתי המדויק של כל חומר גלם עשוי להשתנות מעת לעת בשל תנאי אקלים משתנים ומאפיינים שונים של אזורי הגידול. אנו משתדלים לשמור על המידע באתר שלנו מעודכן, אך הערך על התווית האחורית של המוצר הוא תמיד הרלוונטי.
שיטות תשלום
פרטי התשלום שלך מעובדים בצורה מאובטחת. איננו שומרים פרטי כרטיס אשראי ואין לנו גישה לפרטי כרטיס האשראי שלך.

יצרנו מוצרים ייחודיים שמכניסים סיבוב חדש לגמרי לאורח חיים חופשי.
הקמחים במגוון Bake-Free הם כולם ללא גלוטן, חלב, ביצים, סויה, עמילן תירס, קמח תירס ואורז. ניתן להשתמש בהם להכנת פינוקים מזינים עשירים בסיבים, ללא סוכר, המתאימים לרוב הדיאטות. הם מכילים מרכיבים שילד בן 5 יכול להבין בקלות.